*Estou firme!

Estou firme na dieta, ninguém me tira dela. Em 1 de abril estarei com 68kg, apostei comigo mesma. Estou oficialmente reiniciando a dieta. Vou me pesar toda terça-feira.

Minhas medidas atuais são:

Peso: 72,1kg
Busto: 93cm
Cintura: 76,5cm
Abdomen: 87cm
Quadril: 109cm
Braço: 30cm
Coxa: 63cm

Fui ao médico ontem e ele me disse pra comer 1200 calorias diárias e não 800 como eu estava fazendo antes. Ele me explicou que se eu ficar comendo 800, vou emagrecer rápido no início, porém no final da dieta vou estar com o metabolismo baixíssimo e minhas chances de engordar novamente serão beeeem maiores (será por isso que eu não tava eliminando mais?). Daí ele me recomendou aumentar a comida e aumentar a atividade física. Daí mantenho o metabolismo em alta.

Outra coisa, ele me recomendou evitar tomar liquido nas refeições. Mas sinceramente, nesse calor que ta, aqui no nordeste ainda mais, eu chego da rua meio dia querendo mais liquido que comer. Tanto é que hj no almoço só comi salada e suco. (Caraca! Eu recusei um belo prato de feijoada e comi só salada! incrível!). Passo o dia tomando liquido. Capricho na água e nos sucos. E, claro, minhas frutas preferidas são melancia, abacaxi e uva. Porque será? rsrsrs!

Beijos!!